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60.000 PENSAMIENTOS AL DIA

¡Gratis!

Según investigaciones en el campo de la neurociencia una persona suele tener unos 60.000 pensamientos al día, más de 40 pensamientos por minuto de los cuales el 90% son repetitivos o negativos. Este patrón deja escaso margen para ver la vida de otra manera. Resultado: nuestra existencia se vuelva anodina y tediosa. A menos que cambiemos este patrón, estamos destinados a hacer lo mismo y a recrear la misma realidad una y otra vez.

Estructura de la obra. Introducción; cómo vivimos y nos relacionamos con los demás. Parte I: Qué es ser emocionalmente inteligente. Parte II: Mindfulness y Meditación. Parte III: La compasión. Citas inspiradoras. Anexo: Los circuitos de la conciencia humana.

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2 revisiones para 60.000 PENSAMIENTOS AL DIA

  1. juan gallud
    5 de 5

    :

    Hola Eduardo: qué alegría saber de tí de esta forma. He descargado tu libro y lo leeré con entusiasmo. Un gran abrazo

  2. Josune Erkizia
    5 de 5

    :

    Hola Eduardo. He leído tu libro y ahora lo releo por los capítulos que más me intteresan o necesito. tengo in mente lo que he leído porque veo que tengo que aplicar algo de esto en mi vida. Muchas gracias.

    • admin

      :

      Estimada Josune. Es una agradable sorpresa saber de ti por este medio. Me alegro de que lo veas útil. Un abrazo

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